6 skritih simptomov menopavze, ki se pojavijo v vaši ustni votlini
Menopavza ne vpliva le na hormone in razpoloženje. Suha usta, krvaveče dlesni in občutljivi zobje so lahko med prvimi manj znanimi opozorilnimi znaki.
Vročina ali zastrupitev? 5 znakov, ki razkrijejo, da hrana ni bila varna
Poletje je čas piknikov, hladnih solat in kosil na prostem. A prav vročina, ki naredi te trenutke prijetne, je tudi največja zaveznica bakterij. Na kaj biti pozorni?
Sovražite telovadbo? Morda morate poskusiti s to vadbo
Ljudje smo različni; nekateri komaj čakajo, da se lahko sprostijo z vadbo, drugim pa ta predstavlja največjo muko. Morda morate zgolj poskusiti drugače.
Najnovejše
Dobrodelni tek ponovno združil srčnost in pomoč otrokom
Potekal je 11. Skazin dobrodelni tek »Otrok otroku«, ki je mesto napolnil z energijo, srčnostjo in povezovanjem.
Lekarna je pogosto prvi stik z zdravjem v skupnosti
Vodenje ene pomembnih zdravstvenih ustanov v lokalnem okolju je z novim letom prevzela Mateja Kokolj, mag. farm., nova direktorica Lekarne Velenje.
Hormonske spremembe: Kako podpreti žensko telo v vsaki fazi življenja?
Hormonsko neravnovesje se ne pokaže čez noč. Utrujenost, nihanje razpoloženja, nespečnost in neredni ciklusi so lahko prvi opozorilni znaki.
Opozorilo staršem: Ta ledena pijača je lahko nevarna za otroke
Priljubljene zamrznjene pijače, znane kot slushyji, lahko pri majhnih otrocih povzročijo resne zdravstvene težave. Strokovnjaki pozivajo k previdnosti.
Zdravstvene težave, ki jih razkriva vaš jezik
Jezik vidimo kot organ, ki nam pomaga pri žvečenju, okušanju in goltanju hrane. Obstaja pa še njegova druga funkcija: pokaže nam celovito sliko našega zdravja.
Ženska z belimi prsti: Čudna je ta bolezen, a človek se vsega navadi!
O življenju z Raynaudovim sindromom sta spregovorili sogovornici, ki sta se morali naučiti svoje telo poslušati bolj kot kadar koli prej.
Tihi ubijalec v glavi: Možganski tumor lahko prizadene vsakogar
Možganski tumor je globalno gledano v porastu, zlasti v državah z visokim dohodkom, najpogostejši pa je pri ženskah.
Najsmrtonosnejše oblike raka: Katere so najbolj nevarne?
Medtem ko so nekateri raki ob zgodnjem odkritju dobro ozdravljivi, drugi še vedno sodijo med najpogostejše vzroke smrti. Kateri so najnevarnejši?
Eksperiment: Kako en teden rednega zajtrka vpliva na telo
Reden zajtrk lahko že po nekaj dneh prinese več energije, boljšo zbranost in manj dopoldanske lakote. Majhna navada, ki lahko spremeni začetek dneva.
Pred prvim maratonom ali pohodom: Kako telo pripraviti, da zdrži
Velik napor brez priprave je najhitrejša pot do poškodbe. S temi koraki boste maraton ali zahteven pohod zmogli brez neljubih presenečenj.
Kako ublažiti posledice pika ose: Domač trik, na katerega prisegajo mnogi
Piki in ugrizi žuželk od pajkov, sršenov in škorpijonov do bolh lahko prinesejo precej nelagodja, včasih pa tudi resnih zapletov, če ne ukrepamo pravočasno.
Priprava telesa na poletje in ključ do resnične lepote
Priprava na poletne mesece ne temelji samo na zunanji negi, temveč predvsem na krepitvi notranjih procesov.
Zeliščni zvarki naturopatinje Magde Rogelja: Narava ve, kaj potrebujemo
Huda nesreča v otroštvu ji je začrtala pot – danes Magda Rogelja pomaga ljudem kot medicinska sestra in naturopatinja.
E-novice
Zakaj nas pogosto privlačijo ljudje, ki nas spominjajo na naše starše?
Ste se kdaj ozrli na svoje pretekle zveze in opazili presenetljivo podobnost med partnerji? Pogosto govorimo, da v odnosih ponavljamo napake, te pa imajo tudi svoj izvor.
Kdaj običajen strah postane fobija?
Nekateri strahovi so povsem običajni, drugi pa začnejo omejevati naše življenje. Kako prepoznati, kdaj strah preraste v fobijo, in zakaj se ta pogosto še krepi?
Znanost pojasnjuje, zakaj obožujemo morje
Zakaj nas morje tako pomirja? Znanstveniki ugotavljajo, da morska pokrajina blagodejno vpliva na naše telo, misli in razpoloženje.
Zakaj vas nekdo privlači, čeprav ni vaš 'tip'?
Ste se že zalotili kdaj, da vam je bil všeč nekdo, ob tem pa ste rekli: "Nikoli si nisem mislil/a, da mi bo kdaj všeč nekdo takšen!"?
Lahka in puhasta pomaka, ki je obnorela svet
Pomake so omake, v katere lahko namakate … kar vam srce poželi: od okusnih žar dobrot, zelenjave, pa vse do kruha, slanih prigrizkov ter pečenega krompirja.
Vse v enem pekaču: kosilo, ki ga družina z veseljem zmaže
Ko zmanjka časa in idej za kosila, največkrat zmagajo testenine in s tem ni prav nič narobe. Tokrat v družbi kremaste limonove omake, ki jed dvigne na novo raven.
Italijani so določili pravila: tako nastane pravi bolonjski ragu
Mleko da, česen ne. Italijanska kulinarična akademija je določila, kako nastane pravi bolonjski ragu – ki mu, mimogrede, nikoli ne rečejo bolonjska omaka.
Ješprenj ni le za ričet: pozabljeno žito, ki si zasluži pravi povratek
Preprosta žitarica, ki nas hrani že stoletja, je presenetljivo vsestransko – škoda bi bila, če bi ješprenj uporabljali le za pripravo ričeta v hladnih dneh.
Preberite še
Tea Gajšek je po smrti hčerk našla novo poslanstvo
Tea Gajšek je izgubila dve hčerki. Danes iz svoje bolečine ustvarja oporo staršem, ki se po smrti otroka učijo znova živeti.
Kako naredimo domači česnov sprej proti listnim ušem
Listne uši lahko omejimo tudi z domačim česnovim sprejem. Preverite, kako ga pripravimo, kdaj ga uporabimo in na kaj moramo biti pozorni.